糖尿病患者如何才能增加寿命？

时间：2023-04-17 16:14

作者：胰岛素泵小指导

来源：搜好泵

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导读：都听过“糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病的并发症”吧，毋庸置疑，并发症是糖尿病死亡的第一因素，如果没有并发症就跟正常人一样的寿命了，但，糖尿病患者的并发症是有一定演变过程的，...

正文：

　　近期网上，好多糖友都在问，糖尿病到底能活多久？下面我们就用科学的态度，回答一下这个问题：

糖尿病并发症

　　回答这个问题是要有前提条件的，您是一型还是二型？得病多少年了？有并发症吗？如何治疗？饮食、运动都控制吗？以前控制效果怎么样？最近糖化血红蛋白是多少？做过OGGT/糖耐量实验吗？C肽是多少？等等，没有一个专家不这么问的，这些也只是常规诊断内容，都是固化的指标，其实，还有很多动态指标需要验证，这里就不一一展开介绍了，糖尿病患者到底能活多长时间？下面就给大家好好分析一下：

　　首先，都听过“糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病的并发症”吧，毋庸置疑，并发症是糖尿病死亡的第一因素，如果没有并发症就跟正常人一样的寿命了，但，糖尿病患者的并发症是有一定演变过程的，早期，(病程3-10年内)是由于糖代谢紊乱导致脂肪和电解质代谢紊乱，这时主要换上的是微小血管病变(如：视网膜病变、「糖尿病肾病」)，也是最早出现的并发症，如果这时您没有检查出这类并发症，恭喜你，至少寿命比出现并发症的患者可以多活5-10年。中期，(病程7-20年内)随着血管内皮的不断损伤，小血管病变逐渐演变成大血管病变(如：心脏、脑、肾脏和下肢的大血管病变)，高血压，高血脂，脑梗，心梗，下肢血管栓塞等等，这都是比较典型的并发症，如果这时您没有检查出此类并发症，恭喜你，至少寿命比出现这些并发症的患者又可以多活5-10年。末期，病异常程在20或25年以上患者，由于合并有神经病变，会出现感觉的病变，有的出现浑身痒、疼、烧灼、蚁爬样改变，甚至下肢血管栓塞严重，出现糖尿病足或需要截肢的，患者出现的生活质量极差，如果这时还您没有检查出此类并发症，恭喜你，至少寿命比出现并发症的患者还可以多活5-10年。大家可能看到了，自己的寿命都是一点一点攒出来的，要每一天、每次治疗、平时积极控制才能获得的!

　　其次，人的寿命与很多因素有关，遗传体质、身处环境、生活习惯、情绪控制、激素水平等都有关系，平时做不到治疗重视，又不懂得控制，能长久吗？但，人都有喜怒哀乐，都有七情六欲，都有喜好和烦心事儿的时候，那，也还是要关注治疗和尽量控制，人生来就是要在“平衡”中度过，除了天生就换上糖尿病外，绝大多数人都是以前出现了错误的生活习惯，才导致糖尿病的，糖尿病折磨人，禁忌多，不好控制，都是客观的，但，如何选择生活和治疗方式是我们可以做的，选择让每一次治疗和我们的每一次控制，都能为我们的有限生命加分，也是对关心我们的人，回馈的最大安慰。

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　　此外，我们都知道，人的老化是逐渐发生的，糖尿病对血管损害也不是一两天就形成的，有统计表明：未经治疗的糖尿病一般在3-4年后开始有微血管并发症的发生，控制不佳的患者在8-10年后会出现并发症，而控制良好的患者几年、十几年、几十年后才可能有并发症出现，已经和正常人的老化速度不相上下。真正的临床中，控制好的患者大有人在所以，得了糖尿病完全没有必要灰心丧气，只要接受积极治疗，完全可以和正常人一样高质量的生活。

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